Conseil diététique à Villers-Bocage, Falaise

Conseils diététiques de votre diététicienne dans le Calvados et l'Orne

Vous avez une prise de sang perturbée ? Nous parlons de troubles métaboliques lorsque nous avons un diabète ( taux de glycémie au dessus du seuil de normalité), un taux de cholestérol trop élevé ainsi que pour les triglycérides, les transaminases...

Diététicienne dans le Calvados (Caen, Argentan, Falaise, Villers-Bocage), vous pouvez compter sur mon expérience pour modifier durablement vos habitudes alimentaires quelle que soit votre demande.

Prise de sang perturbée = facteurs de risques cardio-vasculaires augmentés

La plupart du temps c'est à cause de notre alimentation ou de la prise de poids (surcharge pondérale ou obésité) que nos paramètres biologiques sont trop élevés. Parfois la cause est ailleurs : hérédité, effets secondaires de certains médicaments...

Lorsque ces taux sont trop élevés, ils sont une cause supplémentaire de maladie cardio-vasculaire.

Il convient donc d'essayer d'améliorer l'équilibre de ses repas, voir de prendre certaines mesures spécifiques pour rediminuer le ou les taux qui seraient élevés.

Il n'est pas question non plus de parler de régime mais de discuter ensemble de certains changement qu'il vous semble possible de faire. En cas de surcharge pondérale, il conviendra aussi de perdre du poids car cette perte aura un impact positif votre les résultats de votre prise de sang. C'est une approche qui est toujours personnalisée en tenant compte de vos goûts, de vos contraintes personnelles et professionnelles afin que les changements ne provoquent pas de frustration et vous permettent de les faire durer dans le temps,

L'alimentation est notre première « médication »

N'ayez pas peur de venir en discuter en consultation diététique. Mon approche de travail est empathique et je suis là pour vous guider en fonction de vos souhaits et de vos difficultés.

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