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Le 30 janvier 2017 Tartiflette allégée de VOTRE diététicienne Sandrine AMBROISE, Calvados et Orne

Gratin d’endives façon tartiflette : cuire 8 endives moyenne à la vapeur puis les enrouler avec du jambon fumé auquel on aura enlevé le gras. Disposez dans un ...

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Le 23 novembre 2016 Comment maintenir son poids pendant les fêtes par Sandrine AMBROISE diététicienne dans le calvados et l'orne

Grâce à quelques bases diététiques, faite vous plaisir aux fêtes sans prendre de poids!

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Le 29 juillet 2015 Mousse aux abricots

Mousse aux abricots   Pour 6 personnes - 250g de fromage blanc 20 % - 30 g de sucre - 6 gros abricots - 2 blancs d'oeuf - 2 cuillères à soupe de lait en ...

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